防藍(lán)光，防藍(lán)光，你知道防哪里的光嗎？

近年來，越來越多人知道藍(lán)光，電子產(chǎn)品市場也刮起了一股“防藍(lán)光”浪潮，除了防藍(lán)光眼鏡，還涌現(xiàn)出很多防藍(lán)光手機膜、防藍(lán)光電腦等產(chǎn)品。防藍(lán)光話題長年熱度不減。

對于防藍(lán)光，很多人都一知半解，相信大家關(guān)心的應(yīng)該是該不該防，防的是哪里的藍(lán)光，對吧？

下面，我們先來談?wù)劰猓?/span>

光是人類眼睛可以看見的一種電磁波，也稱可見光譜。太陽光是重要的自然光源，分為可見光和不可見光。可見光是指肉眼看到的，如太陽光中的紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫絢麗的七色彩虹光；不可見光是指肉眼看不到的，如紫外線、紅外線。

除了自然光中可見光和不可見光兩部分外，還出現(xiàn)了各種各樣的人造光，比較常見的人造光就是白光LED，普遍應(yīng)用于手機、電腦、平板等電子產(chǎn)品的屏幕中。

而“藍(lán)光”既存在于太陽光中，也存在于電子產(chǎn)品中，兩者都有“藍(lán)光”，我們要防的到底是哪里的光？該不該防？這是一個值得思考的問題！

虹譜光色卓君來告訴你：該防，防的是電子產(chǎn)品中發(fā)出的“藍(lán)光”！

為什么這么說呢？

因為太陽光中的“藍(lán)光”不會對我們的眼睛造成傷害，所以我們并不需要防太陽光中的“藍(lán)光”。人類經(jīng)過萬億年的演化，對太陽光已然適應(yīng)，太陽光中的“藍(lán)光”也就不會傷害到我們的眼睛。如果太陽光中的“藍(lán)光”傷眼，人類和地球上的動物恐怕早就都瞎了，畢竟我們和動物幾乎每天都沐浴在陽光下。

而防電子產(chǎn)品中的“藍(lán)光”，主要是因為電子產(chǎn)品發(fā)射出的“藍(lán)光”會對我們的眼睛造成傷害。

通過OHSP350BF光譜儀測試結(jié)果顯示，白光LED的光譜特征是藍(lán)光高綠光低，其藍(lán)色光譜波長為430nm-480nm之間，自然光中的藍(lán)光光譜范圍為380nm-500nm之間，光譜特征為藍(lán)光低綠光高，可以明顯看出兩者的不同。重要的是白光LED光譜強度比中顯示：藍(lán)光比綠光高3.33倍；其中藍(lán)綠能量比顯示：藍(lán)光比綠光高出4.5倍。所以，白光LED的傷眼藍(lán)光是非常嚴(yán)重的。

其次，當(dāng)我們使用電子產(chǎn)品的時候，電子產(chǎn)品屏幕發(fā)出的高能藍(lán)光可以穿透眼球直達(dá)視網(wǎng)膜及黃斑。長期使用手機等電子產(chǎn)品，會使照射到視網(wǎng)膜內(nèi)的藍(lán)光累積，導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞衰亡，當(dāng)視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞衰亡，便無法給視網(wǎng)膜色素上皮層上的光感應(yīng)區(qū)細(xì)胞提供營養(yǎng)，從而引起黃斑病變等人眼疾病，嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致視力喪失。

所以，我們要防的“藍(lán)光”是電子產(chǎn)品發(fā)射出的“藍(lán)光”。值得一提的是，雖然電子產(chǎn)品中發(fā)射的“藍(lán)光”會對我們的眼睛造成傷害，我們也不要因此談“藍(lán)”色變。因為高能量藍(lán)光對眼睛造成的傷害，主要取決于藍(lán)光含量的光強度高低和藍(lán)光在視網(wǎng)膜停留的時間長短，當(dāng)照射強度和時間都達(dá)到一定程度，才會造成視網(wǎng)膜損傷、引起黃斑病變。所以我們不要對藍(lán)光太過恐慌，注意防范就可以了。